Sohbet odaları – chat siteleri

Forumsevgi.net – chat odaları – sohbet siteleri

'Sağlık' kategorisi icin arsiv

Sağlık Ata Sözleri


Sağ olana her gün düğün bayram ->Türk
Çoğu kötülükler ağızdan gelir, çoğu hastalıklar ağızdan gelir -> Çin
Mezarlıklar doktorların hastalıklarını örterler ->Fransız
Ayağını sıcak tut, başını serin.Yaşamana bak düşünme derin -> Türk
Hasta sağlığa, sağlıklı zenginliğine özenir ->Viyetnam
İyi bir doktor hastaya ümit sağlar >İspanyol
Öksürük ve kötü huylar saklanmaz -> Abhaz
Sade yaşa, yüz yıl yaşarsın -> Rus
İnsan iki şeyin değerini kaybettikten sonra anlar; gençlik ve sağlık ->Arap
Sağlıklı olmak istiyorsan en ye, saygın olmak istiyorsan az konuş -> Özbek

Bu yazı toplamda 746, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Stresi azaltmanın yolları

-Kendinize dinlenmek için biraz vakit ayırın
-Dışarı çıkıp temiz havada biraz yürüyün.
-Hayatınızda iyi giden şeyleri gözünüzün önüne getirin
-Sizi seven insanların varlıgını düşünün
-Hayatta yapılacak çok güzel şeyler oldugunu düşünün
-Sizi anlayacak birilerinin mutlaka oldugunu aklınıza getirin
-Fiziksel aktivitede bulunarak kaslarınızı gevşetin
-Gerekli miktarda uyumayı ihmal etmeyin
-İşinizdeki konuları asla eve taşımayın
-Yapamayacagınız şeyler için söz vermeyin
-Ara sıra güzel  bir film izleyin veya tiyatroya gidin
-İş hayatınızda hiç bir şeyin sizin sağlıgınızdan daha önemli olmadıgını düşünün
-Zor anlarda panik yapmadan her şeyin yoluna girecegini düşünün.
-Aşırı miktarda çay kahve içmekten kaçının
-Güzel şeyleri ve sıkıntılarınızı arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın
-Bir kişi hakkında karar verirken iyi yönlerini düşünün
-Güler yüzlü davranmayı asla unutmayın
-Karamsarlık yerine olaylara olumlu bakmayı ögrenin ve bazı şeyleri zamana bırakın
-İnsanlar ile başkalarına karşı suçlayıcı ve yargılayıcı olmayın
-Hobilerinizi arttırın, boş kalmadan bir şeylerle ilgilenin
-Yapamadıklarınız konusunda endişelenmek yerine onları yapmak için bir düzene koyun
-Sinirlenmenin ve telaşlanmanın hiç bir şeyi halletmeyecegini unutmayın
-Gerektiginde başkalarından yardım almayı unutmayın

ForumSevgi.Net Stresla başa çıkmanın yolları, stresi azaltmanın yolları, sohbet siteleri, chat odaları ve sohbet sitesidir.

Bu yazı toplamda 175, bugün ise 3 kez görüntülenmiş

Baş agrıları ve baş dönmeleri

Baş agrıları çeşitli nedenlerden dolayı kaynaklanır.Bunları; şöyle sırayalabiliriz.
-Aşırı yemekten sonra görülen veya açlıktan kaynaklanan baş agrıları
-Göz, kulak veya burun hastalıklarından kaynaklanan baş agrıları
-Ateşli hastalıkların neden oldugu baş agrıları
-Alkol kullanmanın neden oldugu baş agrıları
-Kafa bölgesinde meydana gelen, kırık, ezik, çatlak veya sarsıntılardan kaynaklanan baş agrıları
-Kabızlık çekenlerde görülen baş agrıları
-Saralılarda görülen baş agrıları
-Çikolata, sarımsak, lahana, yeşil biber, kuru yemiş yedikten sonra görülen, alerjik baş agrıları
-Menenjit hastalıgının neden oldugu baş agrıları
-Fazla miktarda şekerli yiyecek yemekten doğan baş agrıları
-Diş hastalıklarının neden oldugu baş ağrıları
-Fazla çalışma ve ruhi çöküntülerin nedne oldugu baş agrıları

Baş agrılarının gerçek nedenini bulabilmek için mutlaka bir doktora gidip kendinizi muyaneden geçirmenizi tavsiye ederim.

Baş Dönmeleri

Hasta, kendisinin veya etraftaki eşyanın boşlukta döndügünden şikayet eder.Tıp dilinde vertigo denen baş dönmelerinin nedenleri çok çeşitlidir.Bunlar;

-Kulak ağrısı
-Araç tutmaları
-Ani hava deÄŸiÅŸimleri
-İlaç zehirlenmeleri
-Düşük veya yüksek tansiyon
-Damar dertligi ve bazı kalp hastalıkları
-Kansızlık ve kan hastalıkları
-Mikrobik hastalıklar
-Beyin hastalıkları
-Sara ve bazı ruh hastalıkları
-Hamile kadınlar için baş dönmeleri

Tedaviye başlanmadan önce hastalıgın gerçek nedeninin tesbit edilmesi gereklidir.Baş dönmelerine yapılacak ilk iş olarak, hemen oturmak veya öne eğilmek ve mümkünse hemen yatmaktır.Baş dönmesi sık sık oluyorsa hemen vakit geçirmeden bir doktora görünmenizdir.

Forumsevgi.net baş agrıları, baş dönmeleri, bağ agrılarının nedenleri, baş dönmelerinin nedenleri, baş agrılarının sebebleri, baş dönmesi, çet sitesi, çet sohbet, mirc çet, kelebek çet Sitesidir.

Bu yazı toplamda 217, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

Hasta Taşıma Yöntemleri

Zayıf hastaları veya çocukları taşımak için bir kolunuzu kalçanın altından geçirip öteki kolunuzu bel üstünden sırta doğru kavrayarak kuçaklayın. Kendinizi iyice tartıp dengeledikten sonra yavaş yavaş ve güvenli adımlarla yürüyün.Yaralı yada hasta ayağa kalkacak durumda değilse ve hemen bulunduğu yerden uzaklaştırılması gerekiyorsa, kollarını göğsünün üzerinden çapraz toplayın.Sonra hastanın başucunda çömelip ellerinizi omuzlarının altından geçirerek ve başını da kollayarak yerde geri geri çekin.Bilinci yerinde ve yürüyebilecek durumdaki hastayı ayağa kaldırın, yanında durarak sizden yana olan kolunu omzunuzun üzerinden  boynunuza alıp elini öteki elinizle tutun.Ters taraftaki kolunuzu da hastanın beline dolayarak ve ağırlığını bir ölçüde omuzlarınıza alarak birlikte yavaş yavaş yürüyün.Bu yöntem, bilinci yerinde ve kollarıyla tutunma yeteneği olan hastalar için iki kişiyle birlikte uygulanır.Hastayı taşıyacak kişiler yüzleri birbirine dönük karşılıklı durur.Birbirlerinin bileklerini çapraz tutarak bir oturarak oluşturur.Hastaya sırtından yaklaşarak çömelinir ve hastanın  bir kolunu taşıyıcılardan birinin, diğerini ötekinin omzuna alarak tutunma sağlanır.Sonra ayağa kalkarak hasta kenetlenmiş ellerin üzerinde taşınır.
Yazinin tamamini oku →

Bu yazı toplamda 277, bugün ise 0 kez görüntülenmiş


Gizlilik Anlasmasi
Sohbet Bedava sohbet Chat odalari Chat Siteleri Sohbet odalari Canlý sohbet Chat Chat Siteleri Sohbet odalari Dini sohbet Þarký Dinle islami sohbet Ýzmir sohbet Kelebek Çet Muhabbet Mynet Sohbet Netlog Online sohbet Sohpet Yabancý Chat  Dul sohbet Web Analytics

site ekle